چرا من عاشق اسانس نعناع هستم

اسانس نعناع فلفلی از کل گیاه نعناع تهیه می شود. رایحه ای تازه و نعنایی با ته رنگ های گیاهی دارد. این روغن خنک کننده پوست و شاداب کننده ذهن و بدن است.

نعناع فلفلی است فوق العاده همه کاره اسانس و فواید بسیاری از سیستم های بدن است. همانطور که به زودی بحث خواهیم کرد، کندر به دلیل تطبیق پذیری اش مشهور است، اما PEPPERMINT مطمئناً نزدیک می شود! می توان آن را به صورت موضعی، معطر و داخلی به روش های مختلف استفاده کرد.

استفاده از پشت گردن می تواند به خنک شدن شما و کاهش استرس و تنش کمک کند. این روغن همچنین باعث افزایش تمرکز، هوشیاری و خلق و خوی مثبت می شود.

بوییدن نعناع فلفلی مستقیماً از بطری یا اضافه کردن سه تا چهار قطره در دیفیوزر می‌تواند به حمایت از سیستم تنفسی و دستگاه گوارش کمک کند. رایحه احیاکننده آن می تواند به شما کمک کند صبح ها یا زمانی که احساس خواب آلودگی در اواسط بعد از ظهر می کنید از خواب بیدار شوید.

نعناع هم در آب و هم در پخت طعم لذیذی دارد. یک قطره روی سقف دهانتان می تواند به کاهش تنش سر کمک کند یا شکم شما را رام کند.

کاربردهای عملی

• یک قطره نعناع فلفلی را به همراه لیمو در آب بریزید تا دهانشویه سالم و با طراوت داشته باشید.
• یک تا دو قطره را در یک کپسول گیاهی مصرف کنید تا ناراحتی های گاه به گاه معده را کاهش دهید.
• یک قطره به دستور اسموتی مورد علاقه خود اضافه کنید تا طعمی با طراوت داشته باشید.
• برای کمک به دفع اشکالات، اطراف پنجره ها و درها را بپاشید.
• در طول زمان مطالعه برای افزایش تمرکز، پخش شود.
• یک قطره را در کف دست بریزید – با یک قطره لیمو و یک قطره کندر – و برای برداشتن در اواسط روز استنشاق کنید.
• برای تسکین احساس تنش به صورت موضعی استفاده کنید.
• در هنگام احساس خستگی یا کم انرژی منتشر می شود.
• بعد از بیدار شدن از خواب روی شقیقه ها بمالید تا انرژی صبحگاهی تقویت شود.
• برای کمک به تازه شدن نفس، یک قطره را در دهان خود بریزید.
• به کمپرس آب سرد یا حمام پا اضافه کنید تا در صورت گرم شدن بیش از حد خنک شود.
• دم کنید تا در درایوهای طولانی، یک حرکت غیرمحرک و نیروبخش داشته باشید.
• برای ماساژ تحریک کننده مو به شامپو یا نرم کننده اضافه کنید.

دستورالعمل برای استفاده

DIFFUSION: از سه تا چهار قطره در دیفیوزر انتخابی خود استفاده کنید.
مصرف داخلی: یک قطره را در 100 میلی لیتر مایع رقیق کنید.
استفاده موضعی: یک تا دو قطره را در ناحیه مورد نظر بمالید. برای به حداقل رساندن هرگونه حساسیت پوستی، آن را با روغن حامل رقیق کنید.

مشارکت در ساخت زمین

KC. xx